Le bodyboard gagne en popularité sur les côtes du monde entier, et bien choisir sa planche est essentiel pour une pratique sûre, stable et agréable. Ce guide complet de NOMAD COAST vous explique tout sur ce sport : les différents types de bodyboards disponibles, leurs principales caractéristiques et comment choisir celui qui correspond le mieux à votre niveau.
Qu'est-ce que le bodyboard et pourquoi est-il si populaire ?
Un sport accessible à tous les niveaux
Le bodyboard se distingue par le fait qu'il permet à n'importe qui de surfer sur les vagues dès le premier jour, grâce à une planche légère et facile à manœuvrer.
Équipement de base pour débuter
En plus du bodyboard, l'utilisation de palmes, d'un leash et d'une combinaison de plongée est recommandée pour améliorer les performances et la sécurité.
Évolution du bodyboard en 2025
Aujourd'hui, il existe des bodyboards dotés de technologies avancées qui offrent une flottabilité, une flexibilité et des performances professionnelles accrues.
Types de bodyboards selon le niveau de compétence
Planches pour débutants
Un bodyboard adulte conçu pour les débutants est généralement plus large, plus stable et plus flexible, idéal pour apprendre à le maîtriser sans difficulté.
Tables de niveau intermédiaire
Ces planches allient flexibilité et rigidité, permettant des manœuvres plus précises tout en conservant une bonne stabilité.
bodyboards professionnels
Un bodyboard professionnel intègre des noyaux de pointe tels que le PP ou le NRG, des canaux renforcés et des matériaux haut de gamme pour une performance maximale.
Types de bodyboards selon leur construction
Noyau : EPS, PE, PP et NRG
Le noyau détermine la flottabilité et la flexibilité :
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EPS : économique et léger.
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PE : plus souple, idéal pour l'eau froide.
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PP : rigide et très réactif.
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NRG : équilibré et polyvalent.
Surface lisse : PEHD ou Surlyn®
La surface de glisse sous la planche influe sur la vitesse. Les planches en Surlyn® sont les plus rapides et les plus résistantes.
Pont et longerons
Le pont assure adhérence et confort, tandis que les longerons (tiges internes) améliorent la rigidité et le contrôle de la planche.
Comment choisir le meilleur bodyboard
La taille idéale en fonction de votre taille et de votre poids
Pour choisir une planche, vous devez pouvoir la tenir du sol jusqu'à votre nombril. Une planche trop petite manquera de flottabilité ; une planche trop grande sera difficile à contrôler.
État de la mer et température de l'eau
Choisissez un bodyboard rigide (PP) pour les grosses vagues et l'eau chaude, ou un bodyboard plus flexible (PE/NRG) pour l'eau froide.
Avec ou sans chaînes
Les canaux offrent une meilleure adhérence et un meilleur contrôle dans les vagues rapides. Pour des manœuvres plus fluides, privilégiez les planches avec des canaux prononcés.
FAQ sur les bodyboards
Quelle taille de bodyboard me faut-il ?
Elle doit aller du sol jusqu'à votre nombril et s'adapter à votre poids pour assurer un bon contrôle et une bonne flottabilité.
Quel matériel est le mieux adapté aux débutants ?
Les noyaux en EPS ou en PE sont les plus recommandés : légers, stables et parfaits pour l’apprentissage.
Combien de temps dure un bodyboard ?
Avec un entretien approprié, sa durée de vie peut varier entre 2 et 5 ans, selon l'utilisation et l'intensité des séances.
Où acheter un bon bodyboard en 2025
Achetez des bodyboards dans des magasins spécialisés.
Un magasin spécialisé garantit des conseils d'experts et des produits de qualité.
L'option la plus populaire : l'achat en ligne
Si vous recherchez variété et rapidité, acheter votre bodyboard en ligne est l'option la plus pratique, surtout avec une livraison rapide.
Choisir le bon bodyboard est la première étape pour profiter pleinement de chaque vague. Que vous soyez débutant ou à la recherche d'un bodyboard professionnel , comprendre les différents types de coques, de matériaux et de tailles vous aidera à faire le meilleur choix.